کسانی که مایل به تبادل لینک با این وبلاگ هستند لطفا در قسمت
نظرات این بخش به من اطلاع دهند.
با تشکر(مدیریت وبلاگ)
+ نوشته شده در یکشنبه سی ام مهر 1385ساعت 10:35 بعد از ظهر توسط مجتبی
|
| تبليغات | X |
تصاویری از هنرمندان سینما و خوانندگان و موزیک و مقالات آموزشی و.... ( سرگرمی و آموزشی)
نظرات این بخش به من اطلاع دهند.
با تشکر(مدیریت وبلاگ)
|
تقويت کننده مو
ريزش مو بر خلاف تصور عده اي ارثي نيست، بلکه گرسنگي پياز مو نسبت به ويتامين هاي B مي باشد و اين گرسنگي خود باعث جمع شدن چربي در اطراف پياز مو است. يکي ديگر از عواملي که باعث ريزش مو مي گردد کمبود گوگرد مي باشد. |
|
|
اين ماده معدني جزو ترکيبات مو مي باشد و در انواع پيازهاي خوراکي مثل پياز نرگس، پياز عنصل و همچنين در انواع سبزي ها مثل تره، سير و موسير به وفور يافت مي شود. موضوع ديگري که در ريختن موي سر موثر است کندي جريان خون در زير پوست سر است. براي تحريک جريان خون در زير پوست سر مي توان از عواملي که پوست را تحريک مي کنند، استفاده نمود تا از ريزش موهاي خود جلوگيري نماييد. يکي از راه ها، به جريان انداختن خون در سر و تنفس موهاست به شرط اينکه صابون و شامپويي را که به کار مي بريد قليايي نباشد. بنابراين راه هايي را که مي توانيم به شما پيشنهاد کنيم تا بدان وسيله از ريزش موي خود جلوگيري نماييد از قرار زير است: شستن مو با ماست و آب ماست از ريزش مو جلوگيري مي کند. يک عدد خيار بزرگ که کاملا رسيده و زرد شده است را از وسط به دو نيم کنيد و لابه لاي گوشت و تخم آن مقداري جو دو سر قرار دهيد . پس از چند روز جو از آب خيار استفاده کرده و جوانه مي زند و پس از مدتي خشک مي شود. حالا آنرا کوبيده و مخلوط با حنا يا ماست به سر ببنديد . برگ هاي گزنه و پياز را کاملا ريز کرده و در الکل 70 درصد بريزيد. هر روز اين مخلوط را تکان دهيد و به مدت يک الي دو هفته آن را در هواي اتاق نگه داريد. اکنون آنرا صاف کرده و به مدت يک هفته هر روز پوست سر را با آن ماساژ دهيد. بعد از گذشت اين مدت خواهيد ديد که ريزش موي شما چقدر کاهش يافته است. مقدار کمي سير را رنده کنيد و بعد به آن مقداري عسل اضافه کنيد و خوب مخلوط کنيد اين مايع را به کف سر خود بماليد و پس از گذشت 2 ساعت موهاي خود را خوب بشوييد .
| |
|
پوست نارگيل را همراه با قسمت هاي چوبي از ميوه جدا نموده و آنها را بسوزانيد، خاکسترحاصل را با حنا مخلوط کرده و به آن مقداري قهوه و آب اضافه کرده و اين خمير را به کف سر خود بماليد. اين عمل باعث تقويت مو شده و از ريزش آن جلوگيري مي کند. پس از آن سر را خوب بشوييد. آرد ثعلب يکي از موادي است که باعث تقويت مو شده و از ريزش آن جلوگيري مي کند . براي استفاده از آن مي توان آرد را به مقدار اندکي به کف سر ماليده و بعد با آب سرد موها را بشوييد. ضماد برگ تازه و خشک سدر را تهيه نموده ماليدن اين ضماد بر سر، براي تقويت مو بسيار مفيد است. براي ماليدن بهتر است موها نم دار باشند. |
|
|
مغز کهنه و سياه شده گردو را له کرده و به صورت پودر درآوريد و با مقدار کمي روغن زيتون مخلوط نماييد ماليدن اين ژله به موها باعث جلوگيري از ريزش مو مي شود. سياه دانه را خوب بسوزانيد و سپس آنرا با موم و کمي روغن بادام و حنا مخلوط کنيد و به مدت 40 دقيقه به سر خود بماليد. اين مايع از ريزش مو جلوگيري مي کند. کلم را با مقدار کمي آب بپزيد. استفاده از اين مايع باعث مي شود که موها نريزند و تقويت شوند. گل نسترن و گل هميشه بهار را در روغن زيتون ريخته، بجوشانيد تا قوام آيد و بعد آنرا به سر بماليد. شست و شوي سر با جوشانده گل بابونه نيز براي جلوگيري از ريزش مو مفيد است. شستن مو با کف کله پاچه به مدت 20 روز براي بهبود ريزش مو بسيار مفيد است. ماليدن جوشانده برگ انجير و شيره آن براي جلوگيري از ريزش مو نتيجه مفيدي دارد.براي تهيه آن بدين ترتيب عمل کنيد: يکي دو برگ انجير را جوشانده و در شيشه اي ريخته و بعد کمي از آنرا برداشته و فقط موي سر را با آن خيس کنيد و مواظب باشيد که آب بر روي صورت و بدنتان نريزد و اگر ريخته شد فورا محل را با يک دستمال تميز پاک نماييد. شست و شوي سر با برگ گردو علاوه بر آن که از ريزش مو جلوگيري مي کند باعث نرمي ولطافت مو مي شود . شست و شوي سر با آب خام يا پخته شلغم و چغندر نيز براي ريزش مو بسيار مفيد است. و اگر سر خود را با آب لبو بشوييد داراي موي پرپشت خواهيد شد. مقداري کتيرا و زرده تخم مرغ را با هم مخلوط کنيد و به سر خود بماليد (مشروط بر اينکه سر شما چرب نباشد) ماليدن زرده تخم مرغ فقط براي موهاي خشک است و موهاي چرب بايد از مورد سبز و آب نخود استفاده کنند. خمير اطراف تخم هاي انواع خربزه نيز براي جلوگيري از ريزش موها بسيار مفيد است . حتي آب گرمک و طالبي نيز براي تغذيه مو از خارج نيز بسيار مفيد است. براي اين کار کافي است که تخمه ها را در دست مالش داده و چربي آنها را بر سر بماليد و بگذاريد 1 ساعت بماند و خشک شود و بعد سر خود را با آب نيمه گرم بشوييد. استفاده از جوشانده جو دو سر اثر بسيار خوبي در استحکام موها دارد. مقداري شاهي را ريز نموده ، سپس آنرا خوب له کرده به طوري که آب آن خارج شود. اين آب را با مقداري روغن زيتون مخلوط کنيد و به سر خود بماليد و پس از گذشت 6 ساعت موها را خوب شست و شو دهيد. مقداري برگ خشک مريم گلي را در مقداري آب جوشيده ريخته و در ظرف را ببنديد تا دم بکشد و سپس به مدت 10 دقيقه به آن حرارت دهيد، پس از آن اين مخلوط را صاف کرده و به سر خود بماليد. اين نسخه باعث تقويت پوست و جلوگيري از ريزش مو مي شود.
| |
|
استفاده از جوشانده غليظ آويشن شيرازي و ماليدن آن به سر، باعث تقويت پياز مو مي شود و از ريزش آن جلوگيري مي کند. استفاده از روغن گل نسترن و روغن گل هميشه بهار براي موهايي که ريزش دارند بسيار مفيد مي باشد. روغن زيتون را با روغن اوکاليپتوس به نسبت هاي مساوي مخلوط نماييد و سپس آن را به سر خود ماليده و بگذاريد تا 2 ساعت بماند و سر را با آن ماساژ داده و بعد بشوييد. اين عمل از ريزش مو جلوگيري مي کند. |
|
|
پودر حنا، انگور، شير دلمه شده و آب ليمو را با هم مخلوط نماييد و بر روي مويتان بگذاريد. پس از 1 ساعت با يک نوع شامپوي ملايم سرتان را بشوييد. از مخلوط گل اقاقيا و صابون (Soap nut) و انگور خميري درست کنيد . مي توانيد از اين مخلوط به عنوان يک شامپوي گياهي تقويت کننده بسيار موثر استفاده کنيد. مخلوط گل مرواريد ، انگور، نارگيل، بادام، زيتون را بر روي موهاي خود بگذاريد. پس از 10 الي 15 دقيقه موهايتان را بشوييد . (براي موهاي ضخيم و تيره) از خيار و پرتغال و آب ليمو و حنا مخلوطي درست کرده و بر روي موي خود بگذاريد. پس از 10 الي 15 دقيقه سر خود را بشوييد. اين مخلوط را می توانيد بعنوان يک سفيد کننده گياهي(دکلره کننده) استفاده نمائيد. ژل آلوورا، روغن کرچک و روغن زيتون را مخلوط کرده سپس بر روي موي خود بماليد . اين مخلوط براي پوست شما بسيار مغذي است . پس از ماليدن بر روي پوستتان مي توانيد اثرات معجزه آسا آن را مشاهده کنيد. قبل از حمام با روغن کنجد موهاي خود را ماساژ دهيد. بعد سر خود را بشوييد. استفاده از عصاره ترب در قسمتي که موي سر ريخته است براي رشد مجدد آن بسيار مفيد است. مقداري برگ هاي تازه يا خشک گزنه را با مقداري برگ تازه يا خشک گلپر در شيشه اي بريزيد و به آن 1 ليتر الکل 90 درجه اضافه کنيد و در آن را محکم ببنديد و در آفتاب قرار دهيد. بعد از گذشت 15 روز آن را صاف کرده و درشيشه اي ديگر بريزيد. 3 قاشق سوپخوري از اين تنطور را در 250 سي سي آب ريخته و صبح و شب به سر خود بماليد و نتيجه آن را خودتان مشاهده کنيد. شيره شاهي آبي را با الکل 70 درصد مخلوط نماييد و بگذاريد تا سه ساعت بماند و بعد با اين عصاره پوست سر را 2 يا 3 بار در روز مالش دهيد، اين محلول در متوقف کردن ريزش موها و روياندن مجدد آن بسيار موثر است. 12 تا 15 گرم جوانه تازه گردو را در 300 گرم پيه بپزيد. پماد را خوب بکوبيد و به هم بزنيد. اين پماد را مي توان به مدت چندين هفته در ظرف کاملا در بسته و جاي خنک نگه داشت. و پس از شستن سر با شامپو قشر نازکي از اين پماد را براي مدت طولاني روي موها بکشيد. لوسيون مخصوصي جهت جلوگيري از ريزش مو به کار مي رود. جهت تهيه آن دو مشت از ريشه تازه باباآدم و يک مشت ريشه گزنه را خرد کرده و در يک و نيم ليتر الکل (روم ) بريزيد. پوست سر را با اين مخلوط مدت زيادي ماساژ دهيد. لوسيون بولاغ اوتي ( آب تره) جهت جلوگيري از ريزش مو بسيار مفيد است. براي تهيه آن 100 گرم از بولاغ اوتي را در 100 گرم الکل بريزيد و در صورت امکان جهت تشديد تاثير آن، مقدار 20 گرم قان به آن اضافه کنيد و هر روز يک بار، پوست سر را با آن ماساژ دهيد.
| |
|
جهت جلوگيري از رويزش موهاي سر، جوشانده از پوست درخت قان تهيه مي شود و چند قطره از اشک ساقه آن را نيز به جوشانده مي افزايند و پوست سر را با آن ماساژ مي دهند. دو مشت از گل و برگ تازه و دانه هاي لادن را با دو عدد برگ گزنه و سه عدد برگ شمشاد کوبيده، مدت دو هفته در يک ليتر الکل 90 درجه قرار دهيد بعد آن را صاف کرده، پوست سر را با اين مايع به شدت ماساژ دهيد. |
|
|
کلم را پخته به صورت ضماد بر پوست سر قرار دهيد و يا با محلول جوشانده غليظ برگ کلم، موها را ماساي دهيد اين محلول براي بر طرف کردن ريزش موي سر بسيار مفيد است. براي رويانيدن مويي که بر اثرداءالثعلب (پسودزيازيس) ريخته است، روش زير بسيار مفيد است. گرد فلفل سياه را با پياز و نمک به صورت خمير نرمي تهيه نموده و بر روي قطعه پارچه اي قرار داده و به شکل ضماد، در محل مورد نظر بگذاريد. اين عمل را الااقل روزي يک مرتبه تکرارنماييد تا نتيجه مطلوب حاصل شود. براي درمان ريزش موي سر، 1 يا 2 قاشق غذاخوري گرد خشک فلفل سبز را در يک ليوان آب حل نموده و هفته اي 2 يا 3 مرتبه موهاي سر را با آن آهسته ماساژ دهيد و يا به ملايمت بر پوست سر بماليد. موي سر را صبح و شب با آب جوشانده گل ختمي، يا لعاب اسفرزه بشوييد و روغن بنفشه يا نيلوفر بماليد و استحمام بسيار کنيد. اگر داراي پوست نرم و موي باريک و ابريشمي هستيد بايد بر سر و بدن روغن آمله يا روغن هليله کابلي يا روغن مازو بماليد و هر روز موي سر را با روغن مورد و تخم لادن يا مورد تنها، بسيار مالش دهيد. استفاده از عصاره ترب در قسمتي که موي سر ريخته است براي رشد مجدد آن بسيار مفيد است. مقداري برگ هاي تازه يا خشک گزنه را با مقداري برگ تازه يا خشک گلپر در شيشه اي بريزيد و به آن 1 ليتر الکل 90 درجه اضافه کنيد و در آن را محکم ببنديد و در آفتاب قرار دهيد. بعد از گذشت 15 روز آن را صاف کرده و درشيشه اي ديگر بريزيد. 3 قاشق سوپخوري از اين تنطور را در 250 سي سي آب ريخته و صبح و شب به سر خود بماليد و نتيجه آن را خودتان مشاهده کنيد. شيره شاهي آبي را با الکل 70 درصد مخلوط نماييد و بگذاريد تا سه ساعت بماند و بعد با اين عصاره پوست سر را 2 يا 3 بار در روز مالش دهيد، اين محلول در متوقف کردن ريزش موها و روياندن مجدد آن بسيار موثر است. 12 تا 15 گرم جوانه تازه گردو را در 300 گرم پيه بپزيد. پماد را خوب بکوبيد و به هم بزنيد. اين پماد را مي توان به مدت چندين هفته در ظرف کاملا در بسته و جاي خنک نگه داشت. و پس از شستن سر با شامپو قشر نازکي از اين پماد را براي مدت طولاني روي موها بکشيد.
| |
|
لوسيون مخصوصي جهت جلوگيري از ريزش مو به کار مي رود. جهت تهيه آن دو مشت از ريشه تازه باباآدم و يک مشت ريشه گزنه را خرد کرده و در يک و نيم ليتر الکل (روم ) بريزيد. پوست سر را با اين مخلوط مدت زيادي ماساژ دهيد. |
|
|
لوسيون بولاغ اوتي ( آب تره) جهت جلوگيري از ريزش مو بسيار مفيد است. براي تهيه آن 100 گرم از بولاغ اوتي را در 100 گرم الکل بريزيد و در صورت امکان جهت تشديد تاثير آن، مقدار 20 گرم قان به آن اضافه کنيد و هر روز يک بار، پوست سر را با آن ماساژ دهيد. جهت جلوگيري از رويزش موهاي سر، جوشانده از پوست درخت قان تهيه مي شود و چند قطره از اشک ساقه آن را نيز به جوشانده مي افزايند و پوست سر را با آن ماساژ مي دهند. دو مشت از گل و برگ تازه و دانه هاي لادن را با دو عدد برگ گزنه و سه عدد برگ شمشاد کوبيده، مدت دو هفته در يک ليتر الکل 90 درجه قرار دهيد بعد آن را صاف کرده، پوست سر را با اين مايع به شدت ماساژ دهيد. کلم را پخته به صورت ضماد بر پوست سر قرار دهيد و يا با محلول جوشانده غليظ برگ کلم، موها را ماساي دهيد اين محلول براي بر طرف کردن ريزش موي سر بسيار مفيد است. براي رويانيدن مويي که بر اثرداءالثعلب (پسودزيازيس) ريخته است، روش زير بسيار مفيد است. گرد فلفل سياه را با پياز و نمک به صورت خمير نرمي تهيه نموده و بر روي قطعه پارچه اي قرار داده و به شکل ضماد، در محل مورد نظر بگذاريد. اين عمل را الااقل روزي يک مرتبه تکرارنماييد تا نتيجه مطلوب حاصل شود. | |
|
براي درمان ريزش موي سر، 1 يا 2 قاشق غذاخوري گرد خشک فلفل سبز را در يک ليوان آب حل نموده و هفته اي 2 يا 3 مرتبه موهاي سر را با آن آهسته ماساژ دهيد و يا به ملايمت بر پوست سر بماليد. موي سر را صبح و شب با آب جوشانده گل ختمي، يا لعاب اسفرزه بشوييد و روغن بنفشه يا نيلوفر بماليد و استحمام بسيار کنيد. |
|
|
اگر داراي پوست نرم و موي باريک و ابريشمي هستيد بايد بر سر و بدن روغن آمله يا روغن هليله کابلي يا روغن مازو بماليد و هر روز موي سر را با روغن مورد و تخم لادن يا مورد تنها، بسيار مالش دهيد. اگر داراي موي سر مجعد يا سياه هستيد و با شانه يادر اثر کشيدن، زود کنده مي شود و مي ريزد بايد بابونه را جوشانده و صاف کرده و با روغن کنجد دوباره بجوشانيد تا آب آن تمام شود، روغن حاصل را صبح و شب بر مو ماليده و مالش دهيد. اگر داراي موي نازک و چرب هستيد که ريزش نيز دارند به موها هيچ گونه روغني نماليد که ريزش آن زيادتر مي شود تنها راه درمان اين است که موها را زياد بشوييد. براي درمان ريزش مو مي توان از گوجه فرنگي نيز استفاده کرد. عصاره برگ يا روغن کنجد، تقويت کننده موي سر مي باشد و از ريزش آن جلوگيري مي کند. ضماد جوشانده ميوه يا برگ سرو کوهي توام با سرکه ، از ريزش مو جلوگيري کرده و شوره سر را نيز بر طرف مي سازد. شست و شوي سر با جوشانده غليظ برگ درخت پسته، سبب تقويت موي سر و جلوگيري از ريزش مو مي شود. شست و شوي سر با پودر برگ درخت بيد از ريزش مو جلوگيري مي کند. ماساژ پوست سر با جوشانده غليظ باباآدم پوست سر را قوي و از ريزش مو جلوگيري مي کند. مالش سر با خيسانده برگ انجير، از ريزش مو جلوگيري مي کند. مالش پوست سر با محلول دم کرده آويشن، از ريزش مو جلوگيري مي کند. | |
لنز
لنزهاي سخت ساخته شده از پليمر
برای دیدن بقیه ی عکسهای آنجولیا جولی بر روی ادامه مطلب کلیک راست کنید و آنرا در یک پنجره جدید باز کنید
| |
|
| |
لطفا نظرات و پیشنهادات خود را درباره ی این وبلاگ بنویسید.
حمام گياهي
بسياري از گياهان براي پوست مفيد بوده و ازآنها در حمام استفاده مي
شود. بهترين گياه از اين نوع گياهان، گل بابونه است که ازتازه يا خشک
آن مي توان استفاده کرد. خاصيت هاي بابونه زياد است و باعث لطافت
پوست شده و همچنين از آن محافظت مي کند و در ضمن موهاي بدن
را نيز بور مي کند.
انواع حمام هاي گياهي عبارتند از :
حمام هاي عطرآگين: که در آن از گلها و گياهان معطر مانند گل سرخ،
بهار نارنج، ياسمن، سنبل، نعناع و ... استفاده مي شود.
حمام هاي شفابخش: که به عنوان درمان کننده هم مي توان از آنها
استفاده کرد و داراي ويتامين هاي فراوان مي باشند و درسالم سازي
پوست بسيار موثر بوده مانند: زيرفون و نعناع.
حمام هاي تقويت کننده: که از روغن هاي گياهي و مقداري آب،
تشکيل شده اند و در تقويت پوست و سلامت و شادابي آن بسيار موثر
مي باشد. مانند روغن بادام، روغن آفتابگردان ، روغن دانه کتان و غيره.
حمام هاي نيم تنه : اين نوع حمام ها براي سلامت و شادابي ، در
انواع مختلف مي باشد که براي اين گونه حمام ها بايد مقداري مناسب
و متناسب از گياهان مورد نظر را در کيسه پارچه اي ريخته و در يک ليتر
آب جوش براي ساعتي خيس نماييد و سپس به مدت 10 الي 15
دقيقه با حرارت ملايم بجوشانيد و دم کنيد و ازعصاره آن در حمام نيم تنه
استفاده کنيد. آب وان بايد کاملا داغ و قابل تحمل باشد . قابل ذکر
است که چنانچه در موقع حمام از کيسه محتوي دارو به عنوان کمپرس
بر روي مواضع مورد نظر استفاده شود ، اثرات مفيدتري خواهد داشت.
حمام شير: اين حمام مخصوص ژرژ ساند نويسنده فرانسوي بوده، که
داراي پوست لطيف و سالمي نيز بوده است. تنها عامل اين سلامتي و
جواني را در حمامي که مي نموده است ، مي دانسته است. براي
آماده کردن اين حمام به مواد زير نيازمنديد:
ابتدا 100 گرم بي کربنات سديم را با ، 225 گرم نمک مخلوط کنيد و در
يک ليتر آب ، حل نماييد، سپس 85 گرم عسل را در سه ليتر شير
بريزيد و حل کنيد. مواد به دست آمده را در وان بريزيد و خوب هم بزنيد و
بعد به مدت 10 تا 15 دقيقه در وان، استراحت کنيد.
حمام توت فرنگي: اين حمام مخصوص مادام تالين يکي از زيبايان تاريخ
بوده است و به طور کلي خانم هاي زيبا در آب توت فرنگي و تمشک
حمام مي کرده اند و سپس با شير و اسانس گل، آبکشي مي کرده
اند، تا پوست بدنشان خوشبو و شاداب شود.
حمام آب دريا: آب دريا به دليل داشتن املاح معدني، بسيار مفيد است
اما هميشه در دسترس نيست. پس بهترين راه اين است که با افزودن
املاح ويژه دريا به آب وان، براي خود، آب دريا درست کنيد. براي اين کار
225 گرم سولفات منيزيوم و 500 گرم کلريد منيزيوم را به آب وان
بيفزاييد و براي اين که خوشبو شود کمي اسانس نعناع يا اکاليپتوس به
آن بيفزاييد.
حمام براي رفع خستگي: دوش سرد و گرم به تناوب، خستگي را از
پوست مي گيرد. اين کار زماني نتيجه بهتري خواهد داشت که زير
دوش آب گرم بايستيد و با دوش دستي آب سرد به بدن بپاشيد، به
طوري که پوست ، دو درجه حرارت مختلف را يکجا دريافت و حس کند.
حمام نيم تنه براي رفع خستگي: يک مشت از گل و برگ پنيرک و يا
برگ و ريشه و يا گل و ريشه آن را و يا بهتر، يک مشت از مخلوط همه
آنها را در يک ليتر آب جوش ريخته ، از اين محلول تهيه شده جهت رفع
خستگي دست و پا و يا در حمام استفاده شود.
· مشتي از گياه خشک شده دارواش را در يک ليتر آب ، جوشانيده
و روزانه يکبار دست و پا را حمام مي دهند.
· مايع مورد استفاده از پوست ساقه زالزالک تهيه مي شود. دو
قسمت از پوست خرد شده را ، در يک ليتر آب مي ريزند و بعد از تهيه
محلول دوبار در روز، جهت رفع خستگي از آن استفاده مي کنند.
حمام نيم تنه براي بهبود ناراحتي هاي پوستي: مقدار نيم کيلو جو و
نيم کيلو سبوس را درکيسه پارچه اي ريخته و در يک ليتر آب جوش،
براي ساعتي خيس کنيد و سپس به مدت 10 الي 15 دقيقه با حرارت
ملايم بجوشانيد و دم کنيد و از عصاره آن در حمام نيم تنه استفاده
کنيد.
آب وان بايد کاملا داغ ولي قابل تحمل باشد. قابل ذکر است که چنانچه
در موقع حمام از کيسه محتوي دارو به عنوان کمپرس بر روي مواضع
مورد نظر استفاده شود مفيدترخواهد بود.
حمام نيم تنه براي بهبود زخم هاي پوستي: جوشانده بومادران به
صورت لوسيون و استفاده از اين محلول به صورت حمام دست و پا يا به
صورت کمپرس ، براي درمان زخم ها و ضدعفوني کردن آنها مفيد است.
حمام نيم تنه براي تميز کردن پوست هاي چرب: مواد تشکيل دهنده آن
از اين قرارند: بومادران، برگ ليمو، برگ گل شمعداني
حمام نيم تنه براي پوستهاي حساس: يک و نيم مشت از ريشه تازه يا
خشک شده و برگ هاي باباآدم را، در يک ليتر آب گرم ريخته تا محلول
شست و شو تهيه گردد. با اين محلول روزانه دو تا سه بار حمام پوست
ميگيرند.
حمام نيم تنه براي زه کشي پوست: مواد تشکيل دهنده آن از اين
قرارند: شکوفه پرتغال، برگ هاي گل رز، گلبرگ هاي رز و مادگي آن و
پوست درخت بيد.
حمام نيم تنه نرم کننده براي از بين بردن چين و چروک پوست: مواد
تشکيل دهنده آن از اين قرارند: رازيانه ، گلبرگ، رز، گل آقطي، گل
زيزفون.
حمام نيم تنه مرطوب کننده: مواد تشکيل دهنده آن از اين قرارند:
شکوفه پرتغال، برگ هاي گل رز، گلبرگ هاي رز و مادگي آن و پوست
درخت بيد.
حمام نيم تنه آرام کننده پوست: يک مشت از برگها و گلهاي بادام
شيرين را ، همراه 40 گرم از پوست ميوه و پوست ساقه گياه، در يک
طشت پر از آب گرم ريخته و روزانه دو بار با اين محلول ، حمام نماييد.
حمام نيم تنه آرامش دهنده: يک مشت گياه تازه يا سه تا چهار مشت
از گياه خشک شاه تره را ، در يک ليتر آب مي ريزيد و بعد از تهيه
محلول، از آن در حمام نيم تنه روزي يکبار استفاده نماييد.
حمام نيم تنه لينت بخش: يک مشت کامل از ميوه، برگ و ريشه انگور
فرنگي قرمز را در يک ليتر آب مي ريزيد. حمام با اين مايع يک يا دو بار در
روز توصيه شده است.
حمام نيم تنه براي تقويت و آرامش دهنده: نيم مشت تا يک مشت از
گياه مرزنگوش را، در يک ليتر آب ريخته، محلول حمام به دست مي آيد.
حمام نيم تنه براي تقويت پوست: دو تا سه مشت از آويشن را، در يک
ليتر آب مي جوشانيد و از اين محلول جهت حمام دست و پا استفاده
مي کنيد.
حمام نيم تنه مقوي براي پوست و خوشبو کننده آن : جوشانده 200
گرم گياه خشک شده اسطوخودوس را در وان حمام بريزيد و به مدت 20
الي 25 دقيقه در آن دراز بکشيد.
حمام نيم تنه براي لطافت و خوش بويي پوست: يک مشت از گلهاي
خشک شده نارنج را در يک ليتر آب ريخته ، از اين محلول تهيه شده، در
وان حمام ريخته و حمام نيم تنه بگيريد.
حمام نيم تنه براي لطافت پوست: يک مشت ، مخلوط ريشه و برگ
ختمي را به ازاي يک ليتر آب جوشيده به کار مي برند يا دو گرم گل
ختمي در يک ليتر آب مخلوط کرده و از اين محلول براي حمام هاي نيم
تنه استفاده مي کنند.
حمام نيم تنه لطيف کننده: اين حمام ، حمام با سرکه سيب است. با
افزودن يک فنجان سرکه سيب به آب وان مي توانيد اسيد پوست را
تامين کنيد .
حمام نيم تنه براي نرمي و لطافت پوست: يک مشت از ميوه و گل گياه
آلوچه را، در يک ليتر آب ريخته ، محلول تهيه شده را جهت حمام دست
و پا به کار ببريد.
حمام نيم تنه براي سفيد شدن پوست: 1 ليتر شير که سرشير آن
کاملا گرفته شده را به آب ولرم وان حمام اضافه کرده و به مدت 20
دقيقه در آن دراز بکشيد.
حمام نيم تنه براي شادابي و لطافت پوست: مقداري برگ توت رادر آب
بريزيد و پس از مدتي برگ ها را از ظرف خارج کنيد و آب آنرا به آب وان
بيفزاييد. اين حمام دوباره پوست رازنده مي کند.
حمام نيم تنه براي زيبايي پوست و نرمي دست و پا: نيم مشت
اسطوخودوس را، در يک ليتر آب ريخته تامحلول حمام تهيه شود. براي
حمام کامل ، يک بسته بزرگ از اين گياه را در وان حمام ريخته و با اين
محلول شست و شو ، تمام بدن را حمام نماييد.
حمام نيم تنه براي زيبايي و نرمي پوست: مواد تشکيل دهنده آن از اين
قرارند: جوانه کاج خشک شده و دم شده در آب جوش.
حمام نيم تنه براي روشنايي پوست: سه عدد هويج را رنده کرده و در
يک ليتر آب ، محلول شست و شو را درست کنيد و روزانه دو تاسه بار
دست و پا را با آن حمام کنيد.
=====================================
نظر یادتان نرود
موزیک ویدیو جدید و فوق العاده زیبای ایران پاینده باشی که توسط تعداد زیادی از خوانندگان خارج از کشور خوانده شده از جمله مهستی - هلن - ستار - شهرام صولتی - شهرام کاشانی - حمید شب خیز - حبیب و محمد - السید - سعید محمدی و ..... به همراه آهنگ این ویدیو
نرم افزار ASCII Art Generator یک پدید آورنده شگفت انگیز متن از تصویر می باشد.این نرم افزار به کاربر اجازه میده که هر عکس دیجیتال را به صورت نوشته تمام رنگی یا سیاه سفید تبدیل کند.
سایت سازنده نرم افزار
دانلود نرم افزار(حجم فایل:642 کیلو بایت)
رمز عبور فایل warez-net.com
نرم افزار XdeskPhoto یک برنامه بسیار جالب و کم حجم است که شما بوسیله این برنامه میتوانید بر روی دسکتاپ خود یک صفحه دسکتاپ کوچک دیگر با قابلیت play عکس ها داشته باشید که به محیط کار شما نمایی زیبا می بخشد...
سایت شرکت سازنده نرم افزار سایت نرم افزار دانلود نرم افزار (رمز عبور فایل : www.freedownload.ir حجم نرم افزار : 1.60 مگابایت)
دانلود کرک نرم افزار (رمز عبور فایل : www.freedownload.ir)
به طور حتم همه شما با بازی سوپر ماریو آشنا هستید یک بازی بسیار جذاب از کنسول میکرو که بدون اغراق یکی از بهترین و عام پسند ترین بازی در زمان خود به شمار میرفت و شاید بسیاری از شما از این بازی خاطره های بسیار داشته باشید...هم اکنون این بازی برای کامپیوتر با گرافیکی بسیار زیبا و دلنشین با تغییرات قابل توجه در اختیار شماست ، امیدوارم لذت ببرید.
سایت سازنده بازی دانلود بازی ( حجم فایل : 18.77 مگابایت)
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
I don't care who you are,
آلبوم جدید حبیب و محمد با نام خودشه
لطفا برای دانلود کردن موزیکها روی هر کدام از [128] و [24] کلیک راست کنید و
را انتخاب کنید open in new window گزینه ی
|
01 - Baroon (Habib And Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
02 - Setareh (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
03 - Eshare (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
04 - Lahzeh (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
05 - Hegh Hegh (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
06 - Khodeshe (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
07 - Maro Baash (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
08 - Shirin Va Farhad (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
09 - Namazo Roozeh (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
10 - Gheseyeh Eshgh (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
11 - Mardeh Tanhaaye Shab Club Mix (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
12 - Havayeh Gerye (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
13 - Zendegi (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
14 - Tanha (Mohamad) [24Kps] [128Kps]
|
|
15 - Mardeh Tanhaaye Shab (Habib) [24Kps] [128Kps]
|
|
اینم آلبوم جدید امید با نام انتظار با دو کیفیت:
01 - Tarze Negaat [24Kps] [128Kps]
|
|
02 - Man Be To Na Nemigam [24Kps] [128Kps]
|
|
|
|
|
|
05 - Entezaar [24Kps] [128Kps]
|
|
|
|
07 - Shoorangiz [24Kps] [128Kps]
|
| 08 - Zire Baroon [24Kps] [128Kps] |
یکی از قوی ترین و شایعرین ویروس/تروجان هایی که
اخیرآ در حال گسترش بین کاربران استفاده کننده از یاهو
مسنجر می باشد
ویروس "Exploit.JS. ADODB.Stream. e" است.
باشد بدون آنکه متوجه شوید به لیست دوستانتان
پیغامهایی مبنی بر بازدید از سایت nsl-school.org
ارسال می شود. بدین ترتیب در صورت کلیک بر روی این
لینکها دوستان شما نیز آلوده خواهند شد.
هنوز مشخص نیست سازنده این ویروس چه کسی
است و این احتمال داده می شود که ویروس مذکور به
سرقت اطلاعات و رمز های شخصی افراد می پردازد. در
صورتیکه شما و یا یکی از دوستانتان به این ویروس
آلوده شده شده اید روش زیر مناسبترین گزینه برای از
بین بردن آن است:
پیام و لینک هایی که این ویروس ارسال می کند چیست ؟!
است که در صورت کلیک کردن بر روی آن کامپیوتر شما آلوده می شود.
به سایت nsl-school.org تغییر می دهد. در این صورت به هیچ طریق امکان
عوض کردن آن وجود نخواهد داشت. بعد از هر باز باز کردن یک صفحه وب
جدید، ویروس مجددآ خود را در سیستم شما کپی می کند.
2- گزینه های Task Manager و Reg Edit در کامپیوتر غیر فعال می شوند تا
شخص نتواند از این طریق فعالیت ویروس را مشاهده و یا از بین ببرد.
3- فایل هایی با نامهای svhost.exe , svhost32.exe , internat.exe در
کامپیوتر ایجاد می شوند. (برای اطمینان پوشه های windows و temp را
بررسی کنید.)
4- ویروس بدون آنکه متوجه شوید پیغام هایی را به لیست دوستان شما
(Yahoo Messenger ID List) ارسال می کند.
اینترنت را قطع کنید.
2- جهت فعال کردن Reg Edit دکمه های Start > Run را کلیک کنید و در
کادر مربوطه عیناً عبارت زیر را وارد کنید. و در نهایت کلید Enetr را کلیک
کنید.
REG add HKCU\Software\ Microsoft\ Windows\CurrentV
ersion\Policies\ System /v DisableRegistryTool s /t REG_DWORD /d
0 /f
3- جهت فعال کردن Task Manager دکمه های Start > Run را کلیک کنید و
در کادر مربوطه عیناً عبارت زیر را وارد کنید. و در نهایت کلید Enetr را کلیک
کنید.
REG add HKCU\Software\ Microsoft\ Windows\CurrentV
ersion\Policies\ System /v DisableTaskMgr /t REG_DWORD /d 0 /f
4- اکنون نیاز به آن داریم که صفحه نخست مرورگر خود را به حالت قبل
برگردانیم. دکمه های Start > Run را کلیک کنید و در کادر مربوطه عبارت
Regedit را وارد کنید. و در نهایت کلید Enetr را کلیک کنید. میسر های زیر
را با دقت پیدا نموده و در آنها وارد شوید اکنون تمام لینک هایی را که به
سایت ویروس یعنی (nsl-school. org) وجود دارند تغییر داده و بجای آنها
سایت مورد نظر خود مثلاً گوگل (google.com) را وارد کنید.
HKEY_CURRENT_ USER\SOFTWARE\ Microsoft\ Internet
Explorer\Main
HKEY_ LOCAL_MACHINE\ SOFTWARE\ Microsoft\ Internet
Explorer\Main
HKEY_USERS\Default\ Software\ Microsoft\ Internet Explorer\Main
5- اکنون نیاز به آن داریم که فعالیت ویروس را متوقف کنیم. دکمه های
Ctrl + Alt + Del را فشار دهید. در لیست برنامه های فعال تمامی فایل
های svhost32.exe را یافته و آنها را End Task نمایید.
6- از طریق جستجو و یا وارد شدن به پوشه های Windows و temp فایل
های svhost32.exe و svhost.exe را یافته و حذف نمایید.
7- مجددآ به قسمت Start menu > Run > Regedit باز گردید. از طریق
جستجو به دنبال عبارت svhost بگردید و تمام موارد یافت شده را حذف
نمایید.
8- کامپیوتر خود را ریست نمایید. امیدواریم دیگر خبری از این ویروس نباشد.
فقط یک نکته !!!
وقتی که آنتی ویروس را نصب کردید
قبل از Restart کردن فایل Nodefix32.reg را اجرا کنید و بعد از اجرا کردن و
ok کردن سیستم خود را Restart کنید
|
poem of love............
 Have I ever told you
that if I sit really still and silent, sometimes. I like to think I can hear your heart beating in time with mine?  Have I ever told you that when I watch you speak to me through lines and cords, and bytes and ram, I imagine your voice, whispering into my ear? Have I ever told you that I wait out each day in anticipation, wanting only an hour or two, just a second in space and time, to feel close to you? Have I ever told you that there has been times, when I ached for you, ached for you so badly, that the emotions overwhelmed me.. and so I sat and cried? Have I ever told you that sometimes, I will reach out, touching your name on this cold screen before me, wishing I could reach in and pull you to me? Have I ever told you that after the first time I heard the sound of your voice, thousands of miles away, I sat up all night, turning the conversation over and over in my mind, examining it, like some newly discovered species of flower? Have I ever told you that I would give everything up, just for one night to be able to lay near you, to feel your chest rise and fall with each breath you take, just to know that you are real? Have I ever told you that I dream of you often, I dream of you reaching out and touching my hand, simply to let me know that you are there, and everything is okay? Have I ever told you, have I still yet to tell you . . .  that I love you?        |
من این گل رز را به تمام کسانی که نظراتشان را به این وبلاگ می فرستند تقدیم می کنم.
بوی غربت میدهم اما غریبه نیستم
اگر چه می دانی که در غریبی زیستم
مثل رودی بستر این خاک طی کرده ام
تا بفهمم عاقبت در جستجوی کیستم
روبروی آینه شب تا سحر غم می خورم
تا بفهمم عاقبت سایه ی گم گشته ی کیستم
اگر چون کبک می خوانم اگر چون کوه خاموشم
صدای توست در فکرم خیال توست در ذهنم
کک مک ها
ممکن است در نظر گرفتن کک و مک به عنوان "بيماريها و شرايط خاص" پوست بنظرتان عجيب باشد.
اما به هر حال کک و مک ها مي توانند در پوست شما ايجاد آشفتگي و بهم ريختگي بکنند که ممکن است داراي اهميت پزشکي باشند.
کک و مک چيست؟
کک و مک نقاط صاف و گردي هستند که عمدتا باندازه نوک يک ناخن مي توانند باشند. نقاطي که بدون نظم خاصي بر روي پوست ايجاد و پخش مي شوند مخصوصا پس ازتماس مکرر با تابش خورشيد و بالاخص در افرادي با پوست سفيد و روشن. رنگ کک و مک ها متفاوت است آنها ممکن است قرمز، زرد، برنزه، قهوه اي روشن و يا سياه باشند. اما هميشه از رنگ پوست اطراف خود تيره ترند چرا که آنها در نتيجه باقيماندن رنگدانه هاي تيره به نام ملانين ايجاد مي گردند.
انوع کک و مک 
کک و مک ها دو گونه اساسي دارند با اسمهاي تقريبا عجيب: Ephelides و Lentigine
1- Ephelides: لکه هايي صاف و بدون برجستگي به رنگ قرمز يا قهوه اي روشن و نوعا در طي ماههاي آفتابي ظاهر و در زمستان ناپديد مي شوند و بيشتر در افرادي با پوستهاي روشن و در خانواده هايي با زمينه ارثي ديده مي شود.
استفاده مرتب از کرمهاي ضدآفتاب در زماني که در معرض تابش آفتاب هستيد به جلوگيري از ظهور اين نوع کک و مک کمک فراواني مي کند.
2- Lentigines : در کودکان ممکن است لکه هاي برنزه کوچک، قهوه اي و يا سياه که از نوع ephelides تيره هستند ايجاد شوند و در فصل زمستان هم ناپديد نمي شوند. اگر چه اين نوع کک و مک معمولا يک نوع از سندروم ژنتيکي پوست مي باشد اما غالبا اين لکه ها بدون اهميت هستند. “Liver spots” يا لکه هاي کبدي از اين نوع هستند و هيچ ربطي به بالا رفتن سن و پيري ندارند و بيشتر در افرادي با آمادگي هاي ژنتيکي ظاهر مي شوند. البته اصطلاح لکه هاي کبدي کاملا اشتباه است چرا که هيچگونه ارتباطي بين اين لکه ها و کبد وجود ندارد و عموما در افراد پيرتري که بدون استفاده از کرمهاي ضدآفتاب در معرض تابش خورشيد قرار مي گيرند بيشتر ظاهر ميشوند.
کک و مک چگونه افزايش مي يابند؟
نور خورشيد و تابشهاي برنزه کننده اشعه (UV) ماوراءبنفش را منتشر مي کنند. پس از اين که شما در معرض تابش نور خورشيد قرار گرفتيد پوست شما ضخيم شده و رنگدانه ملانين در سلولهاي توليد کننده رنگ (ملانوليت ها) به حداکثر ميزان خود شروع به توليد رنگ مي کنند. افراد با پوست تيره نسبتا از افراد روشن و بور نسبت به تابش خورشيد حساس هستند. البته افراد با پوست تيره کاملا هم در برابر اثرات خورشيد مقاوم نيستند و حتي مي توانند با تماس هاي طولاني آفتاب سوخته هم شوند. قطع نظر از رنگ پوست، کک و مک نتيجه توضيح ناموزون و نامتوازن رنگدانه ملانين در پوست مي باشد. کک و مک چيزي نيست جز ته نشين شدن نامتعارف ملانين در يک نقطه از پوست.
چطور مي توان از بروز کک و مک پيشگيري کرد؟
مطمئنا پيشگيري از کک و مک بهتر از ايجاد و سپس نياز به درمان آن است.
بنابراين هر کس آمادگي ژنتيکي براي ايجاد کک و مک را دارد بايد حتما از کرم هاي ضد آفتاب استفاده نمايد و حدالامکان زمان قرارگرفتن در معرض تابش اشعه هاي خورشيد را بکاهد به 2 دليل: يکي کم کردن تمايل پوست در ايجاد کک و مک و ديگري که خيلي با اهميت تر مي باشد کاستن خطر ابتلا به سرطان پوست.
کک و مک چطور درمان مي شود؟
جهت درمان کک و مک هايي که از قبل روي پوست ايجاد شده اند چند راه مطمئن و موثر وجود دارد:
1- استفاده از کرمهاي سفيدکننده
2- استفاده از Tretinoin : گاهي اوقات به همراه ديگر کرمهاي سفيد کننده Tretinoin (ويتامين A اسيد، رتين-A ) در روشن تر کردن کک و مک ها کمک مي کنند البته اگر در يک دوره کامل درمان مورد استفاده قرار گيرد.
Coyosurgery- 3: يک نوع انجماد ملايم و خفيف با نيتروژن مايع که مي تواند براي درمان کک و مک استفاده شود.
4- درمان ليزري: چند نوع ليزر، مخصوصا ليزرهايي که نور سبز توليد مي کنند مي توانند کک و مک ها را بطور موثر و مطمئن روشن تر و يا از بين ببرند. اين روش نيز مانند روش انجماد يک روش ساده و مطمئن با درصد موفقيت بالا و کمترين درصد ريسک در ايجاد زخم مي باشد.
پيشگيري از جوش
آيا زنان باردار مجاز به استفاده از کرمهاي درمان جوش هستند؟
در حاليکه بعضي از خانمهاي باردار وضعيت پوست خود را در دوران بارداري بهتر و مطلوب تر مي بينند، بسياري هم در پوستشان دچار مشکل مي شوند.
داروها و کرمهاي درمان جوش حاوي پرواکسيد بنزويل مي باشند و اينکه آيا اين ماده براي استفاده در دوران بارداري مجاز و مطمئن مي باشد يا نه هنوز مشخص نيست.
اگر چه اسيد رتينوئيک موجود در کرم رتين A خطرناک شناخته نشده اما ترکيب مشابه ديگري وجود دارد که در صورت استفاده در سه ماهه اول بارداري در جنين ايجاد نقص مادرزادي مي کند.
ازآنجائيکه هر دو ترکيب شيميايي بسيار شبيه به هم هستند بهتر است از استفاده اين کرم پرهيز نماييد. مخصوصا در سه ماهه اول بارداري.
مرطوب کننده ها
مرطوب کننده ها به عنوان يک پوشش محافظ ميان پوست و محيط اطرافتان عمل مي کند. اگر چه پوست شما چربي اش را خود توليد مي کند ولي برطرف کردن اين چربيها در جريان پاکسازي ضروري است. اما بهرحال دوباره پرکردن اين چربيهاي طبيعي بسيار ضروري است.
يک مرطوب کننده اساسي و اصلي بايد حاوي آب و ديگر ترکيباتي که رطوبت را جذب و در پوست نگهدارد. همچنين اين مرطوب کننده ها بايد داراي امولسيون هايي که پوست را تغذيه مي کنند نيز باشد. آب رساني به پوست قدم مهمي است در هيدراته کردن پوست. مرطوب کننده پوست را به مدت 3 دقيقه در حمام هنگام گرفتن دوش روي پوست بريزيد.
مرطوب کننده هاي روز (حاوي ضد آفتاب)
لايه اوزون که زمين را احاطه کرده از برخورد تابشهاي مضر ماوراي بنفش (UV) خورشيد جلوگيري مي کند. در طي اين سالها، اين لايه بطور مداوم تخريب شده و اشعه هاي زيان آور خورشيد توانسته اند از اين لايه عبور کنند. هر روزه پوست ما تحت تابش اشعه UV قرار دارد و اين اشعه ها در پوست ايجاد آفتاب سوختگي، بيماري هاي پوستي و پيري زودرس مي نمايند. اين اشعه حتي وقتي که خورشيد ديده نمي شود هم وجود دارند. ما مصرانه به شما توصيه مي کنيم که از کرمهاي ضد آفتاب بر تمام سطح بدن خود بماليد نه فقط در تابستان، بلکه هر روز و در هر فصلي.
کرمهاي ضد آفتاب را نيم ساعت قبل از اينکه در معرض تابش خورشيد قرار گيرد استفاده نماييد تا در پوستتان جذب شوند. بلافاصله پس از شنا و عرق کردن هر 3- 4 ساعت يکبار اينکار را تکرار کنيد. يک کرم ضد آفتاب واترپروف (ضدآب) بطور کلي 30 دقيقه در آب خاصيت خود را حفظ مي کند. لطفا به ياد داشته باشيد که يک کرم ضد آفتاب با SPF بالاتر لزوما بدين معنا نيست که از پوست شما بهتر محافظت مي کند، فقط مدت طولاني تر از پوست شما در برابر تابش اشعه هاي UV محافظت مي کند. يک کرم ضدآفتاب با 15SPF بطور مثال تا 95% محافظت مي کند در حاليکه 50SPF تا 98% از پوستتان محافظت مي کند. اين تفاوت قابل چشم پوشي است.
مرطوب کننده ها مي توانند به تنهايي و يا به عنوان يک زيرسازي آرايشي مورد استفاده قرار گيرند. مرطوب کننده هايي که فاکتور SPF بالاتري دارند چرب تر مي باشند. آرايشي که روي صورت چرب قرار مي گيرد بي رنگ تر مي شود.
در پايان روز پوست شما احتياج دارد تا دوباره تجديد قوا کند و شادابتر شود. در هنگام خواب از يک مرطوب کننده که حاوي مقدار زيادي کرم نرم کننده و چرب مي باشد (مواد ترکيبي که براي آبرساني و تقويت پوست شما در زماني که شما خوابيده ايد مناسب باشند) استفاده کنيد.
مرطوب کننده هاي شب (به همراه اسيدهاي هيدروکسيد آلفا)
هيدروکسي اسيدها ترکيب هاي طبيعي هستند که به نرمي سلولهاي مرده پوست را از روي پوست شما بر مي دارند. اين اسيدهاي ملايم لايه بردار هاي طبيعي هستند که بازسازي پوست را افزايش داده و بافت پوست را بهبود مي بخشند.
دو نوع اساسي از اين لايه بردارهاي طبيعي وجود دارند:
هيدروکسي اسيدهاي آلفا: فعاليت آنها يک ميزان کاهشي يا نزولي دارد که بدين معناست که تا وقتي فعال است که سلولهاي مرده براي برداشتن و از بين بردن وجود دارد.
هيدروکسي اسيدهاي بتا: اين حالت را ندارند و حتي پس از بين بردن و برداشتن سلولهاي مرده به فعاليت خود ادامه مي دهند. اين نوع از هيدروکسي اسيدها آمادگي زياد براي صدمه رساندن به پوست را دارند.
اگرچه لايه بردار هاي فيزيکي بطور وسيعي براي از بين بردن سلولهاي مرده پوست استفاده مي شوند اما به پوست آسيب مي رسانند. انتخاب يک هيدروکسي اسيد آلفا عاقلانه تر مي باشد.
پاک کننده ها
روشن کننده هاي پوست
کرم هاي سفيد کننده بطور کلي حاوي Hydroquinone مي باشند که قادرند آسيب هاي جبران ناپذيري به پوست شما وارد نمايند.
استفاده طولاني از اين کرمها توليد ملانين (يک رنگدانه طبيعي که از پوست شما در برابر تابش خورشيد محافظت مي کند) را کاهش مي دهد. همچنين اين کرمها باعث مي شوند که وقتي پوست شما نازک مي شود شفاف به نظر برسد. پس از متوقف شدن استفاده از اين کرمها پوست به سفيد شدن ادامه مي دهد، گاهي براي چند سال، بدون هيچ نشاني از توقف , نقاط و لکه هاي سياه خيلي روشن مي شوند. استفاده طولاني مي تواند همچنين در پوست شما ايجاد قرمزي ، کک مک و تاول بکند.
ما شديدا به شما توصيه مي کنيم از اين کرمها استفاده نکنيد مخصوصا آنهايي که داراي ميزان بالاتری از 5 % Hydroquinone هستند. در عوض ما به شما پيشنهاد مي کنيم که در طي روز از يک ضد آفتاب با SPF حداقل 5% و يک لايه بردار هيدروکسي آلفا در شب استفاده کنيد.
منقبض کننده هاي پوست
نظرات و ايده هاي غلط بسياري در مورد نقش سفت کننده ها پوست و مسدود کننده های منافذ پوست در جريان مراقبت و درمان پوستي وجود دارد.
وجود اين سفت کننده ها , تقويت کننده ها Toners عاملي اساسي و ضروري در امر مراقبت پوست محسوب مي شوند Toner ها آثار و بقاياي آرايش را که پاک کننده شما کاملا پاک نکرده را از بين برده و آنرا براي مرطوب سازي آماده مي کند. اصطلاحات Toner (منقبض کننده – سفت کننده) ، Freshener (تازه کننده – طراوت بخش) و Astringent (منقبض کننده) معادل يکديگر استفاده مي شوند.
اگر شما پوستی نرمال ، ترکيبي و يا چرب داريد از يک منقبض کننده حاوي درصد کمي از الکل و نرم کننده پوست مثل allantoin استفاده نمائيد. براي پوست خشک و نرمال از Tonerهای بدون الکل به همراه شوينده هايي مانندعصاره فندقwitch hazel و عصاره ها و شيره هاي طبيعي استفاده کنيد.
آموزش سخت افزار (قسمت اول)
منبع : IRITN
آيا تا به حال برايتان پيش آمده است كه كار نسبتاً ضروري با سيستم خود داشته باشيد و به محض زدن دكمه Power ببينيد كه دستگاه روشن نمي شود و آيا تا به حال برايتان پيش آمده است كه دستگاهتان با فاصله زماني كوتاهي هنگ كند و يا صدا و يا احياناً دودي از آن خارج شود.
در اين بخش در نظر داريم به بررسي قسمت هاي مختلف رايانه بپردازيم و در آينده به تفصيل در مورد هر يك توضيح دهيم. تا آشنايي جزيي و مؤثري با هر يك از قسمت ها پيدا كنيم و پاره اي از مشكلات رايانه خود را بهتر شناسايي نموده و در صدد رفع آن برآييم.
قسمت هاي اصلي يك رايانه:
CPU- يا پردازنده: اين قطعه به عنوان مغز رايانه ناميده مي شود و مسئوليت كنترل تمام محاسبات، عمليات و قسمت هاي مختلف را بر عهده دارد.
-حافظه: حافظه رايانه براي ذخيره اطلاعات به كار مي رود. حافظه با ريزپردازنده در ارتباط مي باشد، بنابر اين از سرعت بالايي برخوردار است. در رايانه از چندين نوع حافظه استفاده مي شود. (Virtual- Caching- BIOS- ROM- RAM)
- منبع تغذيه يا Power Supply :اين قسمت از رايانه جريان الكتريكي مورد نياز در رايانه را تنظيم نموده و مقدار آن راتأمين مي كند.
-هارديسك: يك حافظه با ظرفيت بالا و دائم مي باشد كه اطلاعات و برنامه ها را دربرمي گيرد.
-برد اصلي يا Mother Board :برد اصلي رايانه است كه تمام قطعات بر روي آن نصب مي شوند. پردازشگر و حافظه به طور مستقيم بر روي برد اصلي نصب خواهند شد. ولي ممكن است بعضي از قطعات به صورت غيرمستقيم به برد وصل شوند. مانند كارت صدا كه مي تواند به صورت يك برد مجزا باشد و از طريق اسلات به برد اصلي متصل است.
-كارت صدا يا Sound Card :كارت صدا سينگال هاي آنالوگ صوتي را به اطلاعات ديجيتال و برعكس تبديل مي كند و آنها را ضبط و پخش مي كند.
-كارت گرافيكي يا :Graphic Cards اطلاعات را به گونه اي تبديل مي كند كه قابل نمايش بر روي مانيتور باشد.
-كنترل كننده Integrated Drive Electronics (IDE) :اين قطعه اينترفيس اوليه براي CD ROM، فلاپي ديسك و هارد مي باشد.
- اينترفيس :(SCSI) Small Computer براي اضافه نمودن دستگاه هاي اضافي مانند هارد و اسكنر مي باشد.
- گذرگاه Interconnect PeriPheral Component (PCI) :اين قطعه رايج ترين شيوه جهت اتصال يك عنصر ديگر به رايانه است كارت هاي PCI از طريق اسلات ها به برد اصلي متصل است.
- پورت Accelerated Graphics Port (AGP) :اين قطعه براي اتصال سرعت بالا از كارت گرافيكي به رايانه است.
ورودي ها و خروجي ها
- مانيتور Monitor)): جهت نمايش اطلاعات رايانه به كار مي رود. نمايش تصاوير از تركيب سه رنگ قرمز، سبز و آبي بوجود مي آيد.
- صفحه كليد Key Board) ):براي ورود اطلاعات به كار مي رود.
- ماوس Mouse)) :بهترين وسيله جهت نشان دادن و انتخاب نمودن گزينه ها و ايجاد ارتباط كاربر با رايانه مي باشد.
-اسپيكرها: جهت پخش صدا به كار مي روند.
- ابزارهاي قابل حمل جهت ذخيره سازي Removable Storage) :(با استفاده از اين ابزارها مي توان اطلاعات را به رايانه اضافه نمود و يا آنها را ذخيره كرده و به محل ديگر برد.
Flash Memory- يكنوع حافظه است (EEPROM) كه امكان ذخيره سازي دائم را به وجود مي آورد. مانند كارت هاي PCMCIA كه داراي سرعت بالايي مي باشند.
- فلاپي ديسك Floppy Disk)) جهت ذخيره اطلاعات بكار مي رود و حجم آن ۴۴/۱ مگابايت است.
CD- ROM- ديسك هاي فشرده رايج هستند كه حجم آنها از ۶۵۰ مگا بايت به بالاست و براي ذخيره و جابه جايي اطلاعات مي باشد.
(Digital Versatile Disc) DVD- ROM- اين نوع رسانه مانند CD مي باشد كه با اين تفاوت كه داراي حجم بسيار بالا و كيفيت فوق العاده باشد.
نكته: البته رسانه هاي ديگري نيز مانند Optical Drive، ديسك هاي بزرگ معروف به درايوB و Tape Backup و ساير موارد نيز وجود داشته اند كه در حال حاضر با آمدن CD و DVD و رسانه اي بسيار حرفه اي تر غير قابل استفاده شده اند.
انواع پورت ها
- موازي Parallel) ):اين نوع اتصال عموماً براي چاپگرها به كار مي رود.
- سريال Seriall)): اين نوع پورت هاي جهت اتصال دستگاه هايي مانند مودم خارج يه كار مي رود.
- پورت :(Universal Serial BUS) USB اين نوع اتصال نيز براي اتصال دستگاههاي مانند اسكنر و يا دوربين هاي ديجيتالي و يا وب ا ستفاده مي شود.
اتصالات مربوط به شبكه و اينترنت
- مودم هاي كابلي Modem Cable) ):براي ارتباط با اينترنت از طريق سيستم تلويزيون به كار مي رود.
- مودم هاي:(vdsl) Very high bit-rate DSL در اين نوع ارتباط از فيبر نوري استفاده مي شود.
-مودم هاي :(DSL) Digital Subscriber Line يك نوع ارتباط با سرعت بالا از طريق خطوط تلفن برقرار مي شود.
لطفا با نظراتتون برای ادامه ی آموزش به من اطلاع دهید.
از بس که بدمی گذرد زندگی بر مردم اهل جهان
مردم چو سالی از عمر گذرد عید کنند
لطفا نظرتون را در مورد این بیت شعر به من بگید.
|
|
|
| ||||
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
اثر انواع ويتامين ها بر روي پوست و گياهان دارنده آن
هر يک از ويتامين ها نيز بر روي پوست و سلامتي و طراوت و شادابي
آن اثر خاصي دارند و هر يک به نسبتي مشخص، بر روي پوست اثر
گذاشته و بسته به مقدار اين اثر، پوست احتياج دارد تا کمبودهايش را از
طريق گياهان دارنده آن تامين نمايد.
بنابراين كمبود اين مواد باعث آسيب به پوست (به صورت بيماري هاي
پوستي) و تسريع روند پيري پوست مي شود. در كشورهاي پيشرفته،
كمبود شديد ويتامين ها نادر است؛ ولي كمبود خفيف آن، هنوز هم به
مقدار زيادي ديده مي شود. اين مسأله به معناي مصرف مقادير بسيار
زياد اين مواد نيست، چرا كه مصرف زياد اين مواد فوايد بيشتري ندارد و
مصرف بعضي از آن ها باعث مسموميت مي شود. از جمله
ويتامين هايي كه فوايد زيادي براي سلامت پوست دارند، مي توان به
ويتامين هاي A,B1,B2,B6, C, D,E F, H اشاره كرد.
ويتامين A براي رشد و نمو بدن ، براي پوست ،مو، ناخنها ، دندانها و
حفط قدرت بينايي ضروري است. اين ويتامين در جگر ، قلوه ، زرده تخم
مرغ ، شير و انواع سبزي هاي داراي برگ سبز مثل اسفناج و سبزي
هاي زرد و نارنجي مثل هويج (در يك هويج بزرگ به مقدار 5000 واحد
يافت ميشود.) و برگهاي سبز تر مثل کاهو يافت مي شود . ويتامينB
باعث پايين آوردن ميزان اسيد هاي چرب مي شود. ويتامين B ضد
چربي مو و براي نرمي رگهاي خوني ضد سلوليت و ضد آكنه است.منبع
مهم آن در خمير ترش ( مايه خمير) است.
ويتامين B1 يكي از ويتامين ها ي حياتي و ضروري مي باشد و براي
ماهيچه ،پوست ومو مفيد است. در مايه خمير ترش ،مخمر آبجو ، جوانه
گندم، تخم آفتابگردان ،اسفناج، هويج ، جوانه گندم و زرده تخم مرغ و
جگر مرغ، شير گاو نجوشيده ،سبوس برنج و سيب زميني يافت
مي شود.
مشكلات پوستي از قبيل آكنه (مخصوصاً آكنه روزاسه)، ورم پوست،
اگزما، و زخم ها با مصرف ويتامين B2 بهبود مي يابد.
ويتامين B2 را در مخمر آبجو ، شير خشك ،گردو ، عسل ، اسفناج ،
سفيده تخم مرغ ، خربزه و بلوط مي توان پيدا كرد.نياز روزانه 3 ميلي
گرم است .
ويتامين B5 ضد خشكي بيش از اندازه و پوسته پوسته شدن پوست
است و بهبودي زخم را مخصوصاً بعد از جراحي، تسريع مي كند. بهترين
منابع ويتامين B5 عبارتند از: مخمر آبجو، نان غلات و حبوبات، قارچ، كبد،
لوبياي خشك و نخود، آووكادو، ماهي، مرغ، آجيل (فندق،گردو)، بادام
زميني، گل كلم، شير و پنير، سيب زميني، پرتقال، موز و تخم مرغ.
ويتامين B6 براي از بين بردن خشكي مو و براي مغز مفيد است
همچنين کمبود آن باعث التهاب (قرمزي، ورم، درد)، دهان، ترك و خشك
شدن لبها، آن را در جوانه گندم به راحتي ميتوان يافت. مرغ، ماهي،
كليه، كبد، تخم مرغ و گوشت خوك غني ترين منابع غذايي ويتامين B6
هستند.
موارد زير نيز منابع خوبي براي اين ويتامين هستند:
مخمر، سبوس گندم، غلات، سيب زميني، موز و جو دوسر. ويتامين
ب-6 در غذاهاي فريزشده يا فرآورده هاي غذايي (مانند گوشت) از بين
مي رود.
ويتامين C براي رشد و ترميم بافت ها در همة قسمتهاي بدن ضروري
است. اين ويتامين براي تشكيل كلاژن (كه يك پروتئين مهم در تشكيل
پوست، بافت ترميم يافته، تاندون، رباط ها و عروق خوني است) لازم
است.
ويتامين C نيز در آب ، محلول است و در ميوه ها و سبزيجات تازه وجود
دارد . اين ويتامين اثر مهم ضد اکسيدکنندگي دارد و سبب توليد کلاژن
مي شود . اين ويتامين به مواد آرايشي – بهداشتي اضافه مي شود
زيرا خاصيت ضد اکسيدکنندگي آن سبب رفع لکه هاي پوست و
جلوگيري از پيري زودرس مي شود و از طرف ديگر توليد ويتامينE را
افزايش مي دهد . اين ويتامين سبب کاهش قرمزي پوست ناشي از
آفتاب و نيز کاهش عوارض آفتاب سوختگي مي شود . اثر ضد التهابي
اين ويتامين تأثير مفيدي در درمان بيماري هايي چون اگزما و
سپوريازيس دارد . ويتامين C براي نوسازي سلول ، ضد آلرژي و دافع
سموم بدن است. مي توان آن را در بسياري از ميوه جات و سبزيجات
پيدا کرد. مواد غذايي كه غني از ويتامين "سي" هستند شامل آب
پرتقال، فلفل سبز، هندوانه، خربزه، گريب فروت، گرمك، توت فرنگي،
انبه، گل كلم، آب گوجه فرنگي، كلم فندقي، گل كلم،كاهو. ويتامين
«سي» همچنين در برگ هاي سبز پخته شده يا خام (كلم، اسفناج)،
گوجه فرنگي تازه و سيب زميني، كدو تنبل، تمشك، و آناناس. ويتامين
سي به نور، هوا و گرما حساس است. خوردن سبزيجات خام و يا
مختصري پخته شده جذب ويتامين "سي" شما را افزايش مي دهد.
ويتامين D ضد ترك است و براي رفع چين وچروك هاي پوست و سفيد
شدن مو،جوشهاي صورت و خشكي پوست ويامين D توصيه ميشود.
همچنين ويتامين D به جذب كلسيم . فسفر كمك ميكند و استخوانها،
دندانها ، و بافتهاي كبد شما احتياج زيادي به اين ويتامين دارند.
غذاهايي كه شامل ويتامين « D» هستند عبارتند از:روغن ماهي،
سالمون آزاد ماهي، تونا (ماهي بزرگ)، شير مقوي، نرم
تن،قارچ،حبوبات مقوي،زردة تخم مرغ همچنين نور خورشيد منبع طبيعي
براي ويتامين «D» است.
ويتامين E ضد ريزش مو، مؤثر در درمان بيشتر بيماريهاي پوستي ، كند
كردن پديدة پيري سلول ها و بافتها و همچنين باعث بهبود سريعتر زخم
ها مي شود. غذاهايي كه شامل ميزان قابل توجهي از ويتامين « E»
هستند عبارت است از: آجيل (شامل بادام، فندق، و گردو)، تخم
آفتابگردان، روغن ذرت، مارگارين، مايونز، روغن سبزيجات فشرده شده
خنك، شامل ذرت، گل آفتابگردان، سويا، دانة پنبه، كانولا، و سبوس
گندم (غني ترين منبع)، اسفناج و كلم پيچ، سيب زميني.
ويتامين F (ويتامين F اصطلاح غلطي است كه گاها براي اسيد لينولئيك
استفاده مي شود. ) ضد چروك صورت است كه در روغن آفتابگردان
يافت مي شود ولي ويتامين محسوب نمي شود.
ويتامين H ضد عفونت جلدي پوست است. کمبود اين ويتامين باعث
پيدايش لکه هاي قرمز رنگ و گاه خاکستري در روي پوست مي گردد.
منابع حياتي ويتامين H زرده تخم مرغ، مخمر آبجو، پوست برنج، مغزها
می باشد.
|
بهداشت پوست بزرگسالان
تغييرات پوستي در بزرگسالان بستگي به وراثت و عوامل محيطي دارد ، ضايعات مختلفي در اين سن در پوست ديده مي شوند مانند بروز غدد چربي كه به علت شاخي شدن بافت چربي است ، پيدا شدن آكنه هاي شاخي و سيستهاي چربي و بالاخره منگوله هاي پوستي ممكن است به تنهايي يا مشتركاً ظاهر شوند .
بعضي از تغييرات پوستي مانند پيدا شدن لكه هاي قهوه اي كه در بزرگسالان اتفاق مي افتد موقتي و زودگذر است در صورت كه به علت بارداري و خوردن قرصهاي ضد بارداري ، يا در اثر اشكال و تغيير در ترشح هورمون هاست كه در ساختار پوست ، تغييراتي ايجاد مي كنند . اين لكه ها بعد از زايمان ، با قطع قرصهاي ضد بارداري و يا درمان اختلال ترشح هورمونها ناپديد مي شوند . در اين سن كم كم علايم چروكيدگي پوست خودنمايي مي كند ، بهضي از مشخصات مردانه در زنها بروز مي كند مانند پيدا شدن موهاي بلند و پراكنده در ناحيه چانه و زير چانه ، همچنين بروز ميخچه در انگشتان پا در اين سن بيشتر به چشم مي خورد .براي پيشگيري از اين عوارض پوستي توجه به رعايت اصول بهداشتي داراي اهميت خاصي دارد .
مانند استحمام روزانه، توجه به رژيم غذايي صحيح و مناسب سن ، اجتناب از پوشيدن لباسهائي با الياف مصنوعي ، پيشگيري از خستگي جسمي و روحي ، پرداختن به ورزش و تفريح در هواي پاك و دور از آلودگي هاي شهر و اجتناب ازپوشيدن كفش هاي تنگ و نوك باريك .
افراد بزرگسال بايد در هنگام حمام كردن ، پوست بدن خود را مورد بررسي قرار دهند و چنانچه تغييرات غير طبيعي در آن مشاهده كردند هر چه زودتر با پزشك مشورت كنند تا از بروز هر اتفاق ناگواري پيشگيري شود . عمده ترين صدمات پوستي كه از سن جواني تا بزرگسالي ممكن است بروز كند ، التهاب پوست به علت مصرف مواد آرايشي است كه يكي از رايج ترين آنها التهاب لب ها است؛ مواد رنگي روژلب داراي ائوزين است كه لبها را نسبت به نور خورشيد حساس كرده و در نتيجه متورم و ملتهب مي كند .
لذا بهتر است خانم ها از ماليدن روژلب و به كار بردن مواد آرايشي خودداري كنند و يا قبل از به كار بردن روژلب ائوزين دار ، از يك كرم محافظ براي ماليدن روي لبها استفاده كنند .
بهداشت پوست نوجوانان
در دوران بلوغ به علت تغييرات هورموني و ترشح هورمونهاي جنسي ، پياز مو ، غدد عرق اكرين و اپوكرين در محلهاي ويژه اي از بدن رشد بيشتري كرده و فعالتر ميشوند . فوليكولهاي مو در روي صورت مردان و... فعالتر و انتهاي موها زبرتر مي شوند .غدد چربي در روي صورت ، سينه و قسمت بالاي پشت فعال مي شوند و دانه هاي غرور جواني ممكن است بروز كند.
يكي از تغييرات چشمگير ديگر كه در دوره نوجواني در پوست بروز مي كند ، ظاهر شدن تعدادي خالهاي رنگدانه است كه معمولترين آنها كك و مك است كه به علت عدم انتشار يكنواخت ملانين در سطح پوست و تجمع آن در نقاط ويژه اي تظاهر مي كنند . به طور متوسط ، نوجوانان سفيد پوست ممكن است 20-15 عدد از اين خال ها روي بدنشان پيدا شود و معمولاً بعد از دوره نوجواني ديگر خال جديدي ظاهر نمي شود . كك و مك كه دانه هاي كوچك قهوه اي رنگي هستند ، معمولا در نواحي كه در برابر اشعه آفتاب قرار مي گيرند ظاهر مي شوند .يكي ديگر از مشكلات پوستي كه در دوره نوجواني بروز مي كند ،جوشهاي غرور است كه 90 درصد پسرها و 80 درصد دخترها را مبتلا مي سازد . بروز جوشهاي غرور جواني به علت فعاليت شديد غدد چربي است كه به وسيله هورمون اندروژن تحريك مي شوند . اين جوشها ابتدا به صورت نقطه سفيد رنگي هستند كه به علت خشك شدن چربي مترشحه در مجاري غدد چربي پوست ايجاد مي شوند . پس از مدتي در اثر فشار مواد كراتيني مجاري باز شده و مواد داخل آن ، در اثر اكسيداسيون سياهرنگ شده و چنانچه شرايط براي توسعه آنها مناسب باشد به صورت پابول پوستول و بالاخره در اثر عوامل ميكروبي به صورت جوش برجسته التهابي خودنمايي مي كند . محل معمولي اين جوشها بيشتر در صورت است . ولي در قسمت بالاي فقسه سينه ، پشت شانه ها و روي شانه ها هم بروز مي كنند .
غير از تغييرات هورموني عوامل ديگر مانند اضطراب عوامل شيميايي ( فنوباربيتال ، ايزونيازيد و فني توئين ) ممكن است سبب بروز جوشها و تشديد آنها شوند . نوجواناني كه دچار جوشهاي غرور مي شوند معمولاً پوست و موي آنها چرب است .
براي پيشگيري از عفوني شدن اين جوشها ، بهترين روش رعايت اصول بهداشتي است : مانند استحمام روزانه و شستشوي پوست صورت با آب گرم و صابون ( به خصوص شبها قبل از خواب ) ، محافظت پوست از باد ،آفتاب ، گرد و خاك و ... اگر چه توصيه مي شود كه رژيم غذايي در بهبود اين جوشها نقش دارد، ولي محدوديت غذايي توصيه نمي شود بلكه بهتر است به نوجوانان آموزش داده شود كه خود دقت كنند و متوجه شوند كه چه غدايي سبب ازدياد جوشها مي شود تا از خوردن آنها پرهيز كنند .
مصرف مايعات فراوان ، ميوه ها ، سبزي ها در پيشگيري از بروز جوشهاي غرور و يا تشديد آنها موثر است . خارج كردن چربي درون دانه ها با دستهاي تميز و گاز ضد عفوني توام با فشاري نرم و آرام پيشنهاد مي شود . وسايل استحمام ، حوله صورت ، تيغ يا ماشين ريش تراش بايد ويژه و شخصي باشد . لباس زير هر روز تعويض ، شسته و اتوكشي شود . از دست زدن و بازي كردن با جوشها مطلقاً خودداري شود . ورزش كردن ، تفريح در هواي پاك و تميز ، استراحت كردن به اندازه كافي در پيشگيري از بروز جوشهاي غرور موثر است .
پرهيز از سيگار كشيدن در سلامت پوست و حفظ زيبايي و درخشندگي پوست صورت نقش اساسي دارند . پايبند بودن به دين و خداي بزرگ ، به انسان، شكيبايي و اعتماد به نفس مي دهد كه از عصبانيت و نگراني ها و فشارهاي رواني كه عاملي براي بروز جوشهاي غرور هستند ، جلوگيري مي كند . چنانچه جوشهاي غرور به حالت التهابي بروز كنند ، ممكن است درمان با آنتي بيوتيك (تتراسايكلين ) به صورت دوره اي ، كورتيكواستروئيد ، تزريق در ضايعه ها ، جراحي هاي كوچك لازم باشد .
Dear god
Dear god, are you there
Can you hear me, do you care
Dear god, here are we
Less than perfect
Oh we take what we get and don’t take no more
But we sometimes forget what it was you created us for
Dear god, now's the time
If you're listening, show some sign
Dear god, hear ne plead
Don’t desert us in our need
Dear god, lend a hand
Is this really what you planned?
Dear god, in you we trust
Though we've failed you, don’t fall us
Oh we take what we get and don’t take no more
But we sometimes forget what it was you created us for, dear god
I hope and pray you'll lead us to a brighter day
Out of the darkness and light up our way, dear god
I hope and pray you'll lead us to a brighter day
Love is the answer so light up our way, dear god
Light up our way dear god, dear god
Love is the answer so light up our way, dear god
Elton John Songs
خداي عزيز
خداي عزيز، آنجا هستي
آ یا صدايم را مي شنوی، به آن اهمیتی مي دهي ؟
خداي عزيز،این ما هستیم
كمتر از حد كما ل،دور از آزادی
اوه ما به آنچه به دست مي آوریم قانع ايم و بیش از آن نمي خواهیم
ولی گاهی فراموش مي كنيم كه براي چه ما را آفریدی
خداي عزيز، اکنون زمان معهود فرا رسیده
اگر گوش مي كني نشانه اي نشان بده
خداي عزيز، به تمنای من گوش فرا دار
ما را با نیازمان تنها نگذار
خداي عزيز، دستی بده
آیا این واقعاً همان چیزی است كه تو طرح كردي؟
خداي عزيز، به تو ایمان داریم
گر چه ما نا امیدت كرد ه ايم، نا امیدمان نکن
اوه ما به آنچه به دست مي آوریم قانع ايم و بیش از آن نمي خواهیم
ولی گاهی فراموش مي كنيم كه براي چه ما را آفریدی
امیدوارم و دعا مي کنم ما را به روزی درخشان تر هدایت كني
به بیرون از تاريكي و را همان را روشنی بخشي، خداي عزيز
امیدوارم و دعا مي کنم ما را به راهي بهتر هدایت كني
عشق پا سخ است پس را همان را روشنی بخش، خداي عزيز
را همان را روشنی بخش خداي عزيز، خداي عزيز
عشق پاسخ است پس را همان را روشنی بخش، خداي عزيز
خودشناسى:شخصيت شناسى با اشكال هندسى
شايد شما هم جزو افرادى هستيد كه در دوران تحصيل درس هندسه برايتان هيچ جذابيتى نداشته و احتمالاً از شنيدن نام آن بيزاريد ولى چند لحظه اين موضوع را فراموش كنيد. بعد ساده ترين اشكال هندسى را به خاطر بياوريد؛ مربع، مستطيل، مثلث، دايره و منحنى. سپس خيلى سريع و بدون اينكه زياد به مغزتان فشار بياوريد شكلى را انتخاب كنيد كه بيشتر از همه مى پسنديد. در حقيقت يك تست روانشناسى پيش روى شما قرار دارد كه با توجه به انتخابتان بسرعت نشان مى دهد شما در زندگى چه جور آدمى هستيد و در چه مشاغلى احتمال موفقيتتان بيشتر است
مربع
افرادى كه شكل مربع را انتخاب مى كنند كسانى هستند كه در يك محيط پايدار بيشترين احساس آرامش را دارند و مسير كارهايشان كاملاً واضح است. چنين اشخاصى محافظه كارند و دوست دارند همه چيز مرتب و منظم باشد.وظيفه شناس هستند و اگر كارى را به آنها محول كنيد آنقدر روى آن وقت مى گذارند تا تمام شود، حتى اگر كارى تكرارى و طاقت فرسا باشد و مجبور شدند به تنهايى آن را انجام دهند
مستطیل
اصولگرايى مشخصه بارز اين افراد است. آنها نيز نظم و ترتيب را دوست دارند ولى آن را بيشتر از طريق سازماندهى هاى دقيق اجرا مى كنند.اين امر سبب مى شود كه راه هاى مناسبى را انتخاب و همه قواعد و مقررات را بررسى كنند. اگر وظيفه اى را به اين اشخاص محول كنيد ابتدا آن را به خوبى سازماندهى مى كنند تا اطمينان يابند كه بطور اصولى اجرا خواهد شد
مثلث
اشخاصى كه شكل مثلث را انتخاب مى كنند هدف گرا هستند. آنها از برنامه ريزى قبل ازانجام كارها لذت مى برند و به طرح موضوعات و برنامه هاى بزرگ و بلند مدت تمايل نشان مى دهند، اما ممكن است جزئيات را فراموش كنند.اگر كارى را برعهده آنها بگذاريد ابتدا هدفى را براى آن تعيين و سپس با برنامه ريزى كار را آغاز مى كنند
دایره
چنين افرادى اجتماعى و خوش صحبت هستند، هيچ لحن خشنى ندارند و امور را به وسيله صحبت كردن درباره آنها تحت كنترل خود در مى آورند. ارتباطات اولين اولويت انها در زندگى است.مطمئن باشيد كه اگر وظيفه اى به آنها محول شود آنقدر درباره آن صحبت مى كنند تا هماهنگى لازم ايجاد شود
منحنی
خلاقيت در اين قبيل افراد موج مى زند و اغلب اوقات كارهاى جديد و متفاويت را ارائه مى دهند. نظم و ترتيب برايشان كسالت آور است و اگر تكليف را براى آنها در نظر بگيريد ايده هاى خوب و مشخصى را براى آنها ابداع مى كنند.به طور كلى افرادى كه سه شكل اول يعنى مربع، مستطيل و مثلث را انتخاب مى كنند در جهت مسير ويژه در حركت هستند و كارها را به طور منطقى و اصولى انجام مى دهند ولى ممكن است خلاقيت كمى داشته باشند.اما گزينش دايره و منحنى نشان دهنده خلاقيت و برون گرايى است. چنين افرادى به موقعيت هاى جديد وساير افراد دسترسى پيدا مى كنند ولى چندان اصولگرا و قابل اعتماد نيستند
کاربرد تست
اين تست براى ارزيابى افراد نسبت به موقعيت شغلى شان كاربرد دارد و يا به منظور پى بردن به اين نكته كه اشخاص مختلف تا چه حد مى تواند با هم كاركنند. اگر شما بشدت علاقه منديد كه يك كار خاص و اصولى را انجام دهيد يك فرد مربع دوست مى تواند همكار خوبى برايتان باشد.همچنين اينگونه افراد براى كار در دواير حسابرسى هم كاملاً مناسبند.اگر كارها نياز به سازماندهى گروهى داشته باشد مثلث دوستان در پيشبرد فعاليت ها موفق خواهند بود. اين افراد مى توانند مجرى خوبى باشند چون اهداف را مشخص و اطمينان مى يابند كه دستيابى به آنها ممكن است.براى هر نوع ارتباطات حضورى افرادى كه دايره را انتخاب مى كنند، بهترين هستند. آنها مى توانند يك كارمند خوب، مسؤول پذيرش يا فردى باشند كه به مشتريان خود خدمات مناسبى را ارائه مى دهند.بالاخره افرادى كه شكل مورد علاقه شان منحنى است هميشه ايده هاى تازه دارند و به طور مثال براى كار در شركت هاى تبليغاتى مناسبند
Music
آلبوم جدید وبسیار زیبای مسعود سعیدی به نام نفرت
آهنگ علی رضا و حمید رضا به نام دلبر
دلبر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
آهنگ بسیار زیبای هانی چاوشی به نام دوستم نداره
آهنگ جدید و بسیار زیبای گرگ ومیش از بنیامین بهادری
آهنگ جدید گوگوش به نام شب سپید
سلام
خداى نامه
خدايا! دلمان را از زنگار خطا بزداى.
خدايا! ديده دلمان را با نور خودت روشن فرما.
خدايا! به خلوت نشينان دل شب سوگند! از دلمان كدورتها را دور ساز.
خدايا! دلمان را از پرتو ذاتت روشن گردان.
خدايا! دلمان را نواى عاشقانه عطا كن و چنان كن كه از دلمان جز ناله عشق برنخيزد.
خدايا! دلمان را سرشار از تقوا كن.
خدايا! دلمان را جايگاه شيطان مساز.
خدايا! دلمان را از چنگال نَفْس و وسوسه هاى شيطان رها ساز.
خدايا! چنان كن كه فقط با تو و به تو دل خوش كنيم.
خدايا! دلمان را از خود محجوب مكن.
خدايا! دلى سليم و قلبى منيب عطايمان كن.
خدايا! دلمان را لبريز از نور ايمان كن.
خدايا! ما را اهل دل گردان، نه بنده دل.
خدايا! چشم دلمان را باز فرما.
خدايا! دلمان را به قدّ و خَد و خَط بى مثالت مشتاق گردان.
خدايا! چنان كن كه همه دل باشد و همه دل.
خدايا! كور چشم از مشاهده خَلْق محروم است و كور دل از مشاهده حق. مارا در زمره اين دو گروه قرار مده.
خدايا! دل را بيمار و از خود منحرف نفرما.
خدايا! چنان كن كه تو را ياد كنيم و دلمان لبريزاز ياد تو باشد.
خدايا! با تغذيه حلال دلمان را رشد دِه.
خدايا! با ياد خود دلهامان را آرامش و آسودگى بخش.
خدايا! مگذار خنده هاى بسيار و بلند دلمان را بميراند.
خدايا; اى مقلّب القلوب! دلمان را از غفلت بگردان و بيدار ساز.
خدايا! اخلاق ناپسند، بويژه بُخل و سوءخُلق رااز دلمان دور كن.
خدايا! مارا دلسوز حال مردم قرار ده.
خدايا! ما را سنگدل مكن.
خدايا! مارا از سوز و اشتياق دل براى تو، بىخبر نگذار.
خدايا! دل مارابه معصيت شاد مگردان.
خدايا! چنان كن كه از گفتن و شنيدن چيزهايى كه دلمان را مىميراند، دورى كنيم.
خدايا! دل ما را از دنيا و زخارف آن جدا ساز.
خدايا! لذت گناه را از دلمان بِدَر كن.
خدايا! با پروا از خودت ، ياد مرگ و تلاوت كتابت، دلمان را جلا ده.
خدايا! دلمان را آرام كن و آسودگى بخش.
خدايا! دلمان را به ديدار صاحب جمال و كمال الهى خيره گردان.
خدايا! چنان كن كه دل از خاك و مال برداريم.
خدايا! چنان كن كه دلى از ما نرنجد.
خدايا! ما را از اسرار دل با خبر كن.
خدايا! دل بى دردمان را به درد آور.
خدايا! دل را كه حَرَم توست، حفظ فرما.
خدايا! دلمان را بشكن.
خدايا! دعاى خسته دلان را مستجاب گردان.
خدايا! سخنى را كه از دل برآيد، بر دلمان بنشان.
خدايا! ما را در زمره دلشكستگان و دلسوختگان قرار بده.
خدايا! ما را دلباخته جمال خود كن.
خدايا! چنان كن كه آيه تطهير و صفاى دلمان را تلاوت كنيم.
خدايا! دلمان را از عشق به خودت روشن گردان.
خدايا! دلمان را به بهترين نيّات منتهى گردان.
خدايا! دلمان را پاكى ده.
خدايا! چنان كن كه دل فقط به تو رو كند.
خدايا! به عزت و جلالت! آگاهى و نورانيّت دل به ما عطا فرما.
خدايا! مگذار دل كسى را بسوزانيم يا بشكنيم.
خدايا! دلمان را از دانش و معرفت و بصيرت سرشار كن.
خدايا! نعمت لقايت را روزيمان گردان.
خدايا! چنان كن كه از لقايت در غفلت نباشيم.
خدايا! گفتار و كردار و نوشتارِ نيك را روزيمان قرار ده.
خدايا! درهاى رحمتت را به رويمان بگشا.
خدايا! تكبر را از دلمان بِدَر كن.
خدايا! چنان كن كه حقيقت را با صفاى دل دريابيم.
خدايا! چنان كن كه روى به بارگاه تو آوريم.
خدايا! خريدار دلمان باش.
خدايا! دلمان را صفا بخش.
خدايا; اى معشوق دل آگاه و بينا! دلمان را از ياد خود غافل مكن.
خدايا! دلمان را به ذكرت شيرين كن.
خدايا! دلمان را شيداى رويت فرما.
خدايا! با خودت دلمان را شاد گردان.
خدايا! با نور لطفِ خود دلمان را روشن فرما.
خدايا! دلمان را از نور عبادت روشن كن.
خدايا! جان و دل را به شوقت زنده گردان.
خدايا! دل را صفا بخش و بر اين دل بيچارگان نظرى كن.
خدايا! خانه دلمان را با لطفت آباد كن.
خدايا! دلمان را به نور حقيقت، فروزان فرما.
خدايا! دلمان را آسودگى بخش .
خدايا! جوانانمان را با نشاط و زنده دل فرما.
خدايا! در آيينه دل عكس رويت را بنما.
خدايا! دلمان را جايگاه كينه و حسد قرار مده.
خدايا! در دلمان رأفت و مهربانى قرار ده.
خدايا! دلهامان را به ياد خود خاشع و فروتن فرما.
خدايا! آرامش و وقار را بر دلمان فرو فرست.
خدايا! همه لذتها را به بندگانت ببخش و دردها را از ما دور كن.
خدايا! دل دوستانت را به نور معرفت روشن كن.
خدايا! دلمان را از دانش و آگاهى سرشار كن.
خدايا! به صفايى كه در دل مؤمنان نهادى! باغ دلمان را همواره تازه و سرسبز بدار.
خدايا! دل عاشقان نشانه مهر توست. تير اشتياق را بر دلمان بنشان.
خدايا! دلمان را از وسوسه هاى اهريمن نگهدار.
خدايا! زبانمان را با دلمان يكسان گردان.
خدايا! ما را تشنه ديدارت گردان.
خدايا! بر خانه دل تجلى كن و كاشانه دل را آباد گردان.
خدايا! دل آگاه و جان روشن، ببخشاى و دل پر غصه مان را شاد كن.
خدايا! دعاى شكسته دلان مستجاب گردان.
خدايا! دل را در غم عشقت بسوزان.
خدايا! همواره نور خانه دل و مونس كاشانه دلمان باش.
خدايا! دلمان را غرق حكمت كن.
خدايا! دلمان را غرق نور رضا كن.
خدايا! دلمان را از كرم پرنور گردان و به مهر و عفو خود شاد گردان.
خدايا! گناهان را از صفحه دل بشوى.
خدايا! دلمان را از نور بندگى روشن فرما.
خدايا; اى چراغ خانه دل! درى از لطف بر ما بگشا.
خدايا! دلمان را از نور يقين روشن كن و اسير روى خود بنما.
خدايا! چنان كن كه همواره نگهبان كشور دل باشيم.
خدايا! چنان كن كه با ذكر تو خانه دلمان را جارو كنيم و از غبار كدورت و خاشاك ياد غير تو پاك گردانيم.
خدايا! دلهاى ما را نميران.
خدايا! دل پدر و مادرمان را از ما شاد فرما.
خدايا! ما را از شر شيطان حفظ كن! آن موجود پليد و خطرناكى كه انسان را فريب مىدهد، و به دل مردم وسوسه مىافكند، و مىخواهد از هر راهى و وسيله اى كه بتواند دل انسان را آشيانه خود قرار دهد و اختيار او را به دست گيرد و به وادى بدبختى رهسپارش سازد.
خدايا! ما را از ابليس كه مىكوشد دين و ايمان را از دلمان بربايد، دور نگهدار.
خدايا! آتش فروزان عشقت را در دلمان خاموش مكن.
خدايا! چنان كن كه مخفيگاههاى دل را بشناسيم و بدانيم با آنها چكنيم.
خدايا! اكنون كه با دل شكسته ام، كلبه اى ساخته ام و در آن با احاديث و كلمات تامه، زندگى را سپرى مىكنم، از تو مىخواهم اين گونه حالات و زندگى مرا مستدام بگردانى.
خدايا! ما را از درد دل بىخبر مگذار.
خدايا! شوردلى را از دلهاى ما دور كن.
خدايا! چنان كن كه از گفتن و شنيدن مطالبى كه براى دلمان ناخوش است، دورى جوييم.
خدايا! دلمان را هواى خود ده.
خدايا! چنان كن كه يك شب از خواب گران برخيزيم و دژ دل را از خصيصه خبيثه و اخلاق رذيله با آب ديده پاك گردانيم.
خدايا! دلمان را چشمه نور يقين ساز.
خدايا! دل بيدارمان را در مسير عطر معنويت قرار ده و چشم دلمان را به تماشاى آن بينا ساز.
الهى آمين.
